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Rückbildung -
Gymnastik und Beckenbodentraining

Unser Rückbildungskurs findet montags von 09.00 - 10.00 Uhr statt. Das Training ist 8x.

Der Kurs kann frühestens ab der 6. - 8. Woche nach der Geburt oder auch später besucht werden.

Im Kurs beschäftigen wir uns mit dem Beckenbodentraining. Die erlernten Übungen können in den Alltag integriert werden. 

 

Kinderhüte: nach vorheriger Anmeldung

Leitung: Monika Regli

 

8x 25.08. / 01.09. / 08.09. / 15.09. / 22.09. / 29.09. / 06.10. / 13.10.25

Anmeldeschluss: 18.08.25

 

8x 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. / 15.12. / 05.01.2026 / 12.01. / 19.01.25

Anmeldeschluss: 10.11.25    

Kosten: 8x CHF 216.–/ 200.–* (*Mitgliederpreis), von vielen Krankenkassen anerkannt

Kinderhüte kann für CHF 40.- dazugebucht werden.

             

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