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Rückbildung -
Gymnastik und Beckenbodentraining
Unser Rückbildungskurs findet montags von 09.00 - 10.00 Uhr statt. Das Training ist 8x.
Der Kurs kann frühestens ab der 6. - 8. Woche nach der Geburt oder auch später besucht werden.
Im Kurs beschäftigen wir uns mit dem Beckenbodentraining. Die erlernten Übungen können in den Alltag integriert werden.
Kinderhüte: nach vorheriger Anmeldung
Leitung: Monika Regli
Kurs 1
17.02., 24.02., 03.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 14.04.25
Kurs 2
05.05., 12.05., 19.05., 26.06., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06.25
Kosten: 8x CHF 216.–/ 200.–* (*Mitgliederpreis), von vielen Krankenkassen anerkannt
Kinderhüte kann für CHF 40.- dazugebucht werden.
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