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Rückbildung -
Gymnastik und Beckenbodentraining
Unser Rückbildungskurs findet montags von 09.00 - 10.00 Uhr statt. Das Training ist 8x.
Der Kurs kann frühestens ab der 6. - 8. Woche nach der Geburt oder auch später besucht werden.
Im Kurs beschäftigen wir uns mit dem Beckenbodentraining. Die erlernten Übungen können in den Alltag integriert werden.
Kinderhüte: nach vorheriger Anmeldung
Leitung: Monika Regli
8x 16.02., 02.03., 09.03., 16.03., 13.03., 30.03., 13.04. und 20.04.26
Anmeldeschluss: 09.02.26
8x 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06. und 29.06.26
Anmeldeschluss: 27.04.26
Kosten: 8x CHF 216.–/ 200.–* (*Mitgliederpreis), von vielen Krankenkassen anerkannt
Kinderhüte kann für CHF 40.- dazugebucht werden.
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